Panduan Praktis Orang Tua: Cara Menjauhkan Anak dari HP Menurut Para Asatidzah

1. Menjadi Teladan: Perbaiki Diri Sebelum Mengubah Anak

Anak adalah peniru yang sangat ulung. Sering kali keluhan orang tua tentang anak yang kecanduan gawai bersumber dari cermin perilaku orang tua itu sendiri yang tidak lepas dari layar HP setiap hari.

“Maka para orang tua ketika melihat anak itu kecanduan HP dan kita ingin perbaiki kondisi tersebut, mulailah dari diri sendiri dulu. Kasih contoh sama anak, nih lho le Bapak sama Ibu bisa lepas.”

“Kalau bapak ibunya rajin salat, rajin ngaji, insyaallah anak akan niru. Berarti kalau ada anak senang banget dolanan HP, itu niru bapaknya atau ibunya, dua-duanya.”

“Seorang ayah yang mengatakan kepada anak atau ibu, ‘Eh, itu HP ditaruh,’ tapi dia sendiri pegang HP dan sibuk dengan handphonenya, maka pesan itu tidak akan sampai.”

“Sering kali anak susah diatur itu bukan karena hal lain, tapi karena ramane biyunge (bapak ibunya) dolanan HP terus, mulaian dicontoh sama anak.”

“Enggak cukup orang tua hanya ngomong kepada anak, ‘Dolanan HP terus.’ Anda sebagai orang tua juga harus memberikan contoh konkret dengan menaruh gawai Anda.”

2. Pembatasan Usia dan Ketegangan Memberikan Kepemilikan HP

Kesalahan fatal yang sering dilakukan orang tua adalah memberikan kepemilikan gawai pribadi pada anak usia dini hanya demi kepraktisan atau menenangkan anak saat rewel.

“Kecuali umur 14 tahun baru diberi. Ini banyak bahayanya dibanding manfaatnya. Banyak orang tua memberikan terlalu dini.”

“Kalau beberapa public figure di orang-orang luar sana, mereka baru memberikan HP kepada anak setelah usia matang. Kita lihat sekarang anak-anak kita SD sudah pegang HP pribadi dan punya akun sendiri.”

“Karena rasa sayang sama anak, akhirnya bapak dan ibu ini tidak mau memberikan HP pribadi walaupun si anak merengek-rengek meminta.”

“Jangan sedikit-sedikit anak nangis dikasih HP, dikit-dikit rewel dikasih HP, arep turu (mau tidur), arep mangan (mau makan) dikasih HP. Jangan membiasakan hal tersebut.”

“Gimana caranya supaya anak diam, jalan pintasnya dikasih HP. Ini memanjakan anak dengan cara yang salah hingga mereka kecanduan.”

3. Membangun Kehadiran Utuh dan Komunikasi Berkualitas

Anak-anak sering kali lari ke dunia maya karena kehilangan kehadiran emosional dari orang tuanya di dunia nyata. Komunikasi yang hangat adalah kunci mengembalikan fokus anak.

“Bukan cuek sama anak. Anak nangis, ibunya malah main HP bikin status. Perhatian utuh sama anak adalah sebab datangnya keberkahan dalam keluarga.”

“Letakkan dulu HP-nya. Berikan perhatian penuh kita kepada anak-anak kita. Prioritaskan kehadiran itu dalam kehidupan keluarga.”

“Banyak orang tua mengeluh, ‘Kenapa ya anak saya enggak dekat sama saya?’ Lah wong jenengan (Anda) dolanan HP terus, bagaimana anak bisa merasa dekat?”

“Ketika anak ngomong atau cerita, perhatikan wajahnya. Jangan orang tua berbicara dengan anak tapi matanya malah tetap menatap layar HP, itu tidak sopan.”

“Ketika makan bersama, usahakan tanggalkan HP. Sampaikan ilmu dan cerita pada anak, jangan sampai di meja makan semuanya sibuk memegang HP masing-masing.”

4. Menyediakan Alternatif Kegiatan Fisik dan Permainan Positif

Menjauhkan anak dari HP membutuhkan solusi substitusi. Orang tua harus aktif menciptakan kegiatan fisik atau permainan tradisional yang menarik perhatian mereka.

“Berikan anak alternatif permainan yang lain, sehingga pikiran mereka tidak melulu tertuju pada HP sepanjang hari.”

“Permainan fisik seperti benteng-bentengan atau masak-masakan untuk anak perempuan itu jauh lebih bermutu dan menyehatkan daripada sekadar main HP.”

“Anak-anak yang dijauhkan dari gawai dan diajak pada aktivitas positif di rumah, insyaallah lebih berprestasi dan fokus dalam belajarnya.”

“Luangkan waktu untuk bermain bersama anak. Hadirnya orang tua dalam permainan anak akan menggantikan keinginan mereka untuk terus bermain game di gawai.”

5. Menetapkan Aturan Rumah dan Menjaga Lingkungan Keluarga

Disiplin dan kesepakatan aturan di dalam rumah tangga sangat diperlukan untuk menjaga agar gawai tidak merusak batas-batas privasi dan waktu istirahat keluarga.

“Oh, kalau sudah habis Isya HP-nya diapain? Dimatikan, dikeluarkan dari kamar. Anak dan orang tua sama-sama mematuhi aturan ini.”

“Kalau kita menyuruh anak mengeluarkan HP dari kamar tidur, kita pun harus memberikan teladan dengan melakukan hal yang sama.”

“Di rumah dijadikan satu sumber pengawasannya, Bu. Tidak dibebaskan tanpa kontrol orang tua agar anak aman dari tontonan berbahaya.”

“Kita sering kali menomorduakan Al-Qur’an dan lebih sibuk dengan HP. Lingkungan rumah harus dihidupkan kembali dengan Al-Qur’an agar anak tidak berpaling pada HP.”